7 начина да намалите риска от маймунска шарка

Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ обявява епидемията от маймунска шарка извънредна ситуация за общественото здраве като броя на случаите продължават да нарастват, най-важното нещо, което можете да направите, е да знаете вашето ниво на риск. Маймунската шарка все още е рядка и повечето хора са с нисък риск.

Но ако сте в град, където се разпространява маймунската шарка, и в общност, където се разпространява, вие сте изложени на по-висок риск в настоящата фаза на епидемията.

Епидемията от маймунска шарка първо започна да се разпространява сред мъже, които правят секс с мъже, група, която включва хора, които се идентифицират като гейове, бисексуални, транссексуални и небинарни. Групата продължава да е с най-висок риск. Досега по-голямата част от случаите са докладвани в големи градове като Ню Йорк и Лос Анджелис.

Като епидемията продължававирусът може скоро да започне да се разпространява допълнително и да започне да засяга различни демографски групи.

Експерти, интервюирани от ABC News, предоставиха най-новото за това как да останем в безопасност. Наред с тези предложения, експертите повториха, че в този момент рискът от предаване на общото население е нисък. Но те се съгласиха, че всички трябва да са наясно с настоящата епидемия и да предприемат стъпки за намаляване на риска.

Флакон с ваксината срещу маймунска шарка Jynneos стои на маса в изскачаща клиника за ваксинация, открита днес от Министерството на общественото здраве на окръг Лос Анджелис в библиотеката на Западен Холивуд, август. 3, 2022 в Западен Холивуд, Калифорния.

Марио Тама/Гети изображения

Бъдете нащрек: Избягвайте близък или контакт кожа до кожа с хора, които може да имат вируса

Директен, близък контакт кожа до кожа “се счита за основния път на предаване, което може да се случи по различни начини. Може да се случи само при ежедневен контакт със случай на маймунска шарка, в непосредствена близост , или може да възникне при интимен контакт, както и по време на сексуален контакт“, каза д-р. Wafaa El-Sadr, професор по епидемиология и медицина в Колумбийския университет.

Тъй като маймунската шарка може да се разпространи по време на сексуална интимност, важно е да „бъдете честни и откровени с интимните си партньори“ относно рисковете и възможните предишни излагания, каза Ричард Силвера, професор по медицина в Медицинското училище на Икан в планината Синай.

CDC казва, че маймунската шарка е заразна от началото на симптомите до заздравяването на обрива. Две до четири седмици е типичната продължителност на заболяването.

„Можете да имате обрив в различни области на тялото и този обрив може да изглежда като много неща. Може да изглежда като пъпка, може да изглежда като малка подутина, която имитира фоликулит, когато фоликулът на косъма се зарази, може да бъде безболезнено или болезнено”, каза д-р. Робърт Питс, лекар по инфекциозни заболявания в NYU Langone Health.

Не споделяйте: Избягвайте да споделяте кърпи, дрехи и спално бельо

Вирусът може да се разпространи чрез замърсени предмети, включително „дрехи, чаршафи, кърпи и други порести материали“, казва д-р. Ан Римоан, професор по епидемиология в Калифорнийския университет в Лос Анджелис.

Въпреки че тази форма на предаване не е толкова често срещана, колкото контактът кожа до кожа, това е нещо, което трябва да имате предвид, когато споделяте предмети с други хора.

„Този ​​вирус може да живее на тези повърхности за определен период от време и след това да се разпространи към друг човек“, каза Римоан.

The CDC също препоръчва избягване на прибори или чаши, използвани от някой с маймунска шарка.

Обща хигиена: Измийте ръцете със сапун и вода или използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа

„Хигиената на ръцете е най-важното нещо не само за маймунската шарка, но и за всяко инфекциозно заболяване“, казва главният медицински кореспондент на ABC News д-р. Дженифър Аштън.

Тъй като ръцете са векторите между всичко, което докосваме, и мястото, където микробите могат да влязат – очи, нос, уста – хигиената на ръцете е жизненоважна, за да останем здрави. Практиките, които са работили през последните две години, все още работят.

„Носене на маска, миене на ръцете… ако работи за COVID, ще работи и за маймунската шарка“, казва Силвъра

Прикрийте се: Да сте напълно облечени може да е по-безопасно, особено когато се натъквате на големи тълпи

За да намалите вероятността от контакт кожа до кожа с някой, който може да е заразен с вируса, носете дрехи, които покриват тялото ви.

CDC казва, че „фестивали, събития и концерти, където присъстващите са напълно облечени и е малко вероятно да споделят контакт кожа до кожа, са по-безопасни“ в сравнение с подобни събития с минимално облекло и близък контакт.

„Това не са събития, при които има вероятност да се случи предаване, но разбира се, ако се чувствате като в категория с висок риск, може да искате да проявите малко повече внимание“, казва той. д-р Джон Браунщайн, сътрудник на ABC News и главен директор по иновациите в Бостънската детска болница.

Дезинфекцирайте: Избършете повърхностите, които може да са замърсени

Маймунската шарка се счита за ортопоксвирус, който е чувствителен към много дезинфектанти, Според CDC. Те препоръчват дезинфекция на местата, където някой с маймунска шарка е прекарал известно време, както и за предмети, които може да е използвал.

„В същото време не е като хората да трябва да се върнат към онези стари дни на COVID, когато имаше много объркване и бърсане на хранителни стоки и дезинфекциране на домакински предмети, където буквално нямаше шанс за какъвто и да е риск“, казва Браунщайн.

За тези, които са в зони с високо предаване или срещат повърхности или предмети, използвани от някой с маймунска шарка, дезинфекцията може да осигури допълнителна защита.

CDC препоръчва използването на EPA регистриран дезинфектант.

Ако отговаряте на условията, ваксинирайте се: Обърнете се към местния здравен отдел

Понастоящем CDC препоръчва ваксините да се прилагат на тези, които са изложени на риск от развитие на маймунска шарка. Това включва тези, които са били изложени на маймунска шарка, както и хора, които знаят, че един от техните сексуални партньори през последните две седмици е бил диагностициран или хора с множество сексуални партньори през последните две седмици, живеещи в район с известна маймунска шарка. Хората трябва да бъдат в течение с местния здравен отдел, за да определят изискванията за допустимост.

„Ако имахме много повече [vaccine] доставки, можем да обмислим ваксиниране на групи, които имат много гъсти социални мрежи, като колежи, студенти, затвори, жизнени ситуации, които потенциално биха позволили множество контакти, където може да има риск“, казва Браунщайн.

Бъдете в течение: Бъдете нащрек за нова информация, щом дойде

„Ние всички ще трябва да го представим заедно и да разберем това, докато вървим“, каза Силвера.

Дори изследователите и клиницистите научават повече всеки ден.

„Учих около [monkeypox] като лекар по инфекциозни заболявания, но точно през май започнах да виждам и общувам с пациенти с маймунска шарка. Така че това беше стръмна крива на обучение за мен“, каза Питс.

Досега броят на случаите на маймунска шарка беше относително малък. Ще продължим да научаваме повече за вируса с течение на времето и в резултат на това насоките от експерти ще се развиват. Но експертите подчертават, че запазването на спокойствие е важно.

„Това е доста различно от коронавируса по толкова много начини и затова смятам, че хората трябва да са наясно, загрижени, но в същото време не трябва наистина да се паникьосват“, каза Ел-Садр.